夏天的黎明来的很早，还没到凌晨5点，晨光就飘浮在东方的上空，慢慢的显现出一片片柔和的浅紫色和鱼肚白，远远的天空在慢慢的变、在变，变成黎明的玫瑰色。我揉一揉惺松的睡眼，然后穿上衣服准备出去晨练。自从去年手术以后，早上出去锻炼成为了我每日的必修课，因为只有这样手术才会有效果，康复才会有所进步。母亲帮我整理完衣裤后，我就开门出去了。

     太阳在慢慢的提升自己的位置，不一会，他用更加明亮的双眼窥视人间的喜怒哀乐和爱恨情仇。我慢慢地走在黎明的城市里，迎接新的一天的到来。

     “肖霞，这么早就出来锻炼了，难道不多睡一会吗？”一个老奶奶在问我。

     “反正也睡不着，不如起来锻炼吧。”

     “你真有毅力，这么坚持不懈地锻炼，我想你会走得越来越好的。现在你和手术前完全判若两人，继续练吧。”

     “嗯，谢谢你的鼓励。”听到这样的话，我非常高兴，因为我这一年多的晨练效果被越来越多的人认可了。

     刚到学校的操场前，出来晨练的人还是寥若晨星。渐渐地，这里的人越来越多，因为5.40左右老人们会在这里做操，而中年人和青年人则会在后操场跑步和打球，这里的高低杠上也有人在锻炼。由于我不能跑步，如果球向我打来，我不能及时躲闪，所以我每天都在前操场上慢慢地走，这样就不会被那些跑步的人撞倒，也不会被球打到了。每天我都会在这里走上七、八圈，大约需要100分钟左右，然后就回家吃饭，开始坐在电脑前写作。